关于牛皮癣的保健大家做对了吗

　　牛皮癣的发生和发展受环境、生理、心理、饮食等多方面因素的影响，这种病很难恢复健康，而且很容易复发，治疗和预防复发是牛皮癣患者一生的任务，而且自我护理可以减少复发，防止病情恶化，甚至可以使病情长期缓解。

　　牛皮癣发病后,我们应该及时去正规专业的医院,让医生详细了解病史,耐心地听医生解释牛皮癣的相关知识,如疾病的原因、发病机理,对身体的影响,治疗的目的和现状,存在的问题和目前的治疗注意事项,并正确地理解牛皮癣不是不可以治疗的疾病,非传染性疾病,积极配合医生进行各种治疗，并遵循各种建议，用药应谨慎，避免药物滥用和间断治疗。

　　培养稳定的心态，减轻心理负担，消除心理紧张，保持乐观豁达的心态。自觉提高心理社会应激能力，增强人际交往能力、适应能力和社会适应能力。加强与亲戚、朋友、同事和邻居的联系，建立人际关系，听轻音乐，练习太极，气功，洗澡等等来放松身心。

　　常见牛皮癣的诊断与治疗，哈尔滨冰城治银屑病的医生表示，还要学会识别各类牛皮癣病灶的形态和特征，能够准确判断在治疗过程中或治疗后是否出现新的病灶或症状。有规律地生活，避免过度劳累，远离不健康的生活方式，注重营养搭配和补充，保持皮肤清洁，不要用过热的水、盐水和肥皂过度清洗，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥开裂。